Ces techniques très efficaces pour parvenir à s'auto-hypnotiser | TF1 INFO
[VIDÉO] Cette pratique ne nécessite aucun équipement spécifique, mais seulement de se "couper du monde" un court instant pour profiter de ses multiples bienfaits. Il suffit de s'installer dans un lieu calme et de suivre les trois étapes requises pour y arriver. L'auto-hypnose permettrait de...