
Pourquoi le sport et l'exercice sont bons pour les seniors | Remèdes de Grand-Mère
Le sport et l'exercice vous aident à rester en forme, même à un âge avancé. Il vous aide à maintenir une bonne condition physique et à vous sentir en forme physiquement et mentalement. Il réduit également le risque de maladies (chroniques). Le vieillissement vital a également l'avantage de...
