tahiti-infos.com 2 jours Mini-Jeux du Pacifique : Un magnifique bilan à mi-parcours Tahiti, le 3 juillet 2025 - Beaucoup de choses se sont passées depuis le début des Mini-Jeux de Palaos, le 30 juin. À mi-parcours, la délégation tahitienne domine largement la compétition. Avec 75 médailles, dont 43 en or, 23 en argent et 9 en bronze, nos athlètes représentent fièrement le pays....
paris-friendly.fr 2 jours Bancs de musculation : votre choix idéal pour progresser Vous voulez changer votre façon de voir le fitness ? Les bancs de musculation sont l'équipement idéal pour commencer ou renforcer vos
blog-rct.com 2 jours Les vérités de Fabien Galthié sur la blessure de Gabin Villière ! L'ailier du Rugby Club Toulonnais, Gabin Villière était très incertain pour le premier test-match des Bleus contre les All-Blacks, programmé ce samedi matin. Et pour cause, le joueur Varois s'était bloqué le dos en salle de musculation. Il n'a pas pu s'entrainer en début de semaine. Mais le...
Trucs de mec 2 jours Par où commencer lorsqu’on débute dans la musculation ? Chaque année, de nombreuses personnes se lancent dans la musculation avec l'envie de transformer leur physique et d'améliorer leur condition générale. Cependant, il est facile de se sentir perdu face à la quantité d'informations parfois contradictoires qui circulent lorsqu'on débute. Ce...
tahiti-infos.com 3 jours Découvrez les candidats à Mister Tahiti 2025 Tahiti, le 2 juillet 2025 - Derrière les numéros, les candidats à l'élection de Mister Tahiti 2025 dévoilent leur personnalité, leurs parcours et leurs convictions. Raphael Dubois, 23 ans, 1,83 m, candidat n°1 "Je suis originaire de Vairao. Je suis le candidat numéro 1 et je...
Zefight 3 jours Exercices fondamentaux pour les combattants : maîtrisez le squat, le soulevé de terre et le développé couché Dans l’univers impitoyable des sports de combat, chaque mouvement compte. L’explosivité d’un crochet, la stabilité lors d’un clinch, la puissance d’un coup de pied sont toutes issues d’un socle physique solidement bâti. Et ce socle, on le construit notamment grâce aux exercices fondamentaux de...
Zefight 5 jours Pourquoi il est essentiel d’utiliser un protège-dents pendant l’entraînement Dans le monde du sport de haut niveau, chaque détail compte, chaque protection est un bouclier contre les imprévus. Pourtant, il existe un accessoire parfois passé sous silence hors du cercle des sports de combat : le protège-dents. Négligé par nombre d'athlètes, notamment ceux pratiquant la...
Zefight 6 jours Répartition idéale muscu/cardio/mobilité pour une semaine d’entraînement efficace Dans le monde exigeant du sport de combat, où chaque muscle et chaque souffle comptent, connaître la répartition idéale entre musculation, cardio et mobilité sur une semaine devient une arme stratégique. Ce n'est pas juste une question d'effort, mais d'intelligence dans l'organisation, de qualité...
ski-nordique.net 1 sem Ski de fond - Richard Jouve : "J'ai largement les moyens de revenir devant" Depuis une bonne quinzaine de jours, Richard Jouve se prépare à Tignes et enchaine les séances de musculation, de ski et de ski-roues.
philomag.com 1 sem Pourquoi j'aime épier les riches Pourquoi j'aime épier les riches nfoiry jeu 26/06/2025 - 18:04 En savoir plus sur Pourquoi j'aime épier les riches « Avez-vous déjà vu des centaines de yachts collés les uns aux autres comme s'ils étaient coincés dans un embouteillage ? Moi oui. À Portofino, en Italie....
Zefight 1 sem Ajouter des phases de deload sans compromettre votre forme physique Dans le milieu des sports de combat et de la musculation, la quête de performance est un combat constant contre la fatigue et le surmenage. Pourtant, un principe fondamental est souvent négligé par les athlètes et entraîneurs : le deload. Cette phase, loin d’être une simple pause, représente une...
RMC SPORT 2 sems Coupe du monde 2025: Kylian Mbappé amaigri après sa gastro? Les images de l'attaquant du Real Madrid à l'entraînement Le Real Madrid a diffusé ce lundi des images de Kylian Mbappé à la salle de musculation. De retour après avoir été victime d'une gastro-entérite aiguë qui l'a privé des deux premiers matchs de la Coupe du monde des clubs 2025, l'attaquant français semble encore marqué physiquement. Beaucoup le...
ffsportsdeglace.fr 2 sems Préparation estivale pour l’équipe de France de Bobsleigh et Skeleton à La Plagne L’équipe de France de Bobsleigh et Skeleton est actuellement en stage de préparation estivale à Aime la Plagne. Au programme : poussée de chariot et musculation. Les sports d’hiver se […] L'article Préparation estivale pour l’équipe de France de Bobsleigh et Skeleton à La Plagne est apparu en...
TennisTemple 2 sems « J'ai perdu un set 6-4 contre elle », Roddick révèle une anecdote insolite sur Serena Williams Interrogé par le média Tennis Channel, Andy Roddick a évoqué le cas de sa compatriote Serena Williams. Véritable légende du tennis, la joueuse avait choqué le circuit par sa précocité en remportant l'US Open en 1999 à même pas 18 ans face à Hingis. En avance sur son âge, la sœur de Vénus s'est...
Courrier international 2 sems Au Burkina Faso, l'homme le plus fort du monde fait des émules Dans le sillage de leur champion Iron Biby, sacré cinq fois "homme le plus fort du monde”, nombre de Burkinabè se mettent à l'haltérophilie, et à la musculation. Une passion récente dans le pays et qui revêt une certaine dimension politique, raconte "New Lines”.
Actu Santé .net 2 sems La musculation, un allié prometteur dans la prévention du cancer du sein Des études récentes mettent en avant le rôle de l'entraînement musculaire dans la prévention du cancer du sein. L'activité physique axée sur le renforcement pourrait contribuer à diminuer les risques, selon des résultats scientifiques encourageants.
France info 2 sems "Envoyé spécial" du jeudi 19 juin 2025 "Envoyé spécial" du jeudi 19 juin 2025. Au sommaire : "Menus anti-crise : la formule magique ?", "La dernière chance des patrons en détresse", "Passion musculation : même à la campagne !"
Rugby Scapulaire 2 sems Maxime Lamothe : “On connaît notre jeu, on sait ce que l’on a à faire, mais il faut essayer de peaufiner les derniers pourcentages que l’on peut grapiller” Invité de l’émission 100% UBB, sur les ondes d’ICI Gironde, le talonneur de l’Union Bordeaux-Bègles, Maxime Lamothe, s’est confié sur le travail effectué lors du stage à Capbreton : “Il y a eu un aspect sur la musculation et le physique. On a poussé les organismes et travaillé un peu plus...
futura-sciences.com 3 sems 3 secondes de muscu par jour suffisent pour gagner en force, selon la science La révolution du fitness est en marche avec une découverte étonnante : trois secondes d'exercice quotidien suffisent pour augmenter votre force musculaire. Cette approche minimaliste, validée par la science, bouscule nos croyances traditionnelles sur l'entraînement. Êtes-vous prêt à transformer...
Fitness Musculation Nutrition 3 mois UNAE : La Marque de Compléments Alimentaires Éthiques et Écologiques Dans un monde où la santé et l'environnement sont plus que jamais au cœur des préoccupations, UNAE se distingue par son engagement à allier qualité, éthique et respect de la nature. Cette marque de compléments alimentaires ne se contente pas de répondre aux besoins nutritionnels de ses...
grands-meres.net 6 mois Quelles sont les meilleures machines de musculation pour appartement ? Découvrez les meilleures machines de musculation pour optimiser votre espace fitness en appartement. Guide complet pour un home gym efficace et compact.
grands-meres.net 6 mois Comment avoir un ventre plat en 30 jours ? Découvrez comment obtenir un ventre plat en 30 jours : exercices ciblés, nutrition adaptée et conseils d'experts pour des résultats rapides.
UNMEC.FR 7 mois Les crampes musculaires – Les solutions pour les éviter Les crampes musculaires, ces contractions involontaires et douloureuses, affectent de nombreuses personnes, que ce soit lors d’un effort physique ou même au repos. Bien qu’elles soient souvent bénignes, elles peuvent perturber le quotidien. Pour les éviter, découvrez des méthodes simples et...
La République des Pyrénées 11 mois Montardon : un repreneur est recherché pour la salle de musculation Le Foyer rural cherche une association pour reprendre la gestion de cette salle très fréquentée.
hitek.fr 11 mois 20 photos étonnantes pour se replonger dans l'histoire de l'humanité (partie 2) Régulièrement, nous vous faisons part dans nos colonnes de clichés historiques qui nous permettent de garder une trace de notre riche passé. En voici une nouvelle salve aujourd'hui avec ces 30 clichés ressortis des archives. #1 Trois dentellières au travail. Bretagne, France. Vers 1920 #2 Un...
lesdebiles.com 11 mois Une séance de musculation qui coute chers Une séance de musculation qui coute chers. Ajoutée le 26/08/2024 à 11:41 dans la catégorie Humour. Video fail dans notre sélection Humour en streaming
RDS.ca 11 mois Iffland favorite à Montréal... mais Carlson menaçante Depuis des années, l’Australienne Rihannan Iffland domine la série Red Bull Cliff Diving presque sans partage. Mais récemment, la Canadienne Molly Carlson s’est approchée de son niveau, au point de la battre à quelques rares reprises. Avant l’escale montréalaise, qui a lieu ce week-end au...
RDS.ca 11 mois Iffland favorite à Montréal... mais Carlson menaçante Depuis des années, l’Australienne Rhiannan Iffland domine la série Red Bull Cliff Diving presque sans partage. Mais récemment, la Canadienne Molly Carlson s’est approchée de son niveau, au point de la battre à quelques rares reprises. Avant l’escale montréalaise, tenue ce week-end au...
letemps.ch 11 mois Hôpital et usine à champions, Nottwil est le Macolin des paralympiques Aux Jeux de Paris, les espoirs suisses de médailles en athlétisme reposeront sur le trio Manuela Schär, Catherine Debrunner et Marcel Hug, trois athlètes en fauteuil qui, comme d'autres avant eux, ont bénéficié des structures uniques du Centre pour paraplégiques Nottwil, une commune rurale posée...
Comment Economiser 11 mois Comment Ouvrir un Bocal en Verre Coincé Sans Effort. Besoin d’ouvrir un bocal en verre récalcitrant ? Rien de plus énervant que de lutter avec un pot à cornichons trop serré ! Alors, à moins de prendre un abonnement dans une salle de musculation… Comment on fait pour ouvrir un bocal facilement ? J’ai demandé à ma grand-mère comment elle se...
lalsace.fr 11 mois Série d'été. Ça aussi c'est du sport : « Le street workout a complètement changé ma vie » Mêlant musculation, gymnastique et breakdance, le street workout, littéralement entraînement de rue, s'est popularisé dans les années 2010, d'abord aux États-Unis, puis en Europe, en particulier ces dernières années. Pour ce dernier rendez-vous de notre série d'été « Ça aussi c'est du sport »,...
BFMTV 11 mois JO 2030: un centre d'entraînement de haut-niveau se prépare en Ubaye Un parcours d'entraînement quatre saisons, une salle de musculation, un centre médical et des logements pour les athlètes... Le grand projet de construction de Centre de préparation pour les sportifs de haut niveau en Ubaye est à la hauteur de l'enjeu des JO d'hiver de 2030. Renaud Muselier,...
Cowcotland 11 mois Un mini PC imprimé en 3D avec un look rétro ravageur ! Salim Benbouziyane a créé l'objet le plus cute que vous puissiez croiser ce matin, il s'agit d'un mini PC imprimé en 3D, avec un look rétro ravageur ! Plus tôt, nous vous parlions des refroidissements de type blower, la fibre nostalgique est encore plus prégnante avec cette création, qui nous...
Sport.fr 11 mois Enquête – Le sexe, bénéfique pour les performances sportives ? « Est-ce vraiment un lupanar lors des JO ? » On entend tout et son contraire, les études sont loin d’être unanimes, chacun y va de son avis. Mieux qu’un long discours, ou qu’une référence extraite d’un panel ‘‘représentatif’’ de trois personnes, on est allé poser la question à plusieurs experts...
Santé Nutrition 11 mois Six des meilleurs aliments pour la prise de masse musculaire La musculation se concentre sur la construction des tissus musculaires du corps grâce à l'haltérophilie et l'alimentation. Que ce soit de manière récréative ou compétitive, la musculation est souvent considérée comme un mode de vie, car elle concerne à la fois le temps passé à l’intérieur et à...
techno-science.net 1 an Musculation: force ou hypertrophie musculaire ? Cette étude scientifique révèle l'entrainement idéal Optimiser sa prise de muscle est un objectif de taille pour les adeptes de musculation. Une question récurrente est de savoir jusqu'où pousser ses efforts pour maximiser les gains. Une nouvelle...
estrepublicain.fr 1 an Santé. Musculation : après deux décès, l'Anses alerte sur la consommation de protéines Développer sa musculature, brûler les graisses... L'Anses alerte sur les risques liés à la consommation de compléments alimentaires enrichis en protéines chez les sportifs. Deux décès ont déjà été recensés.
dna.fr 1 an Santé. Musculation : après deux décès, l'Anses alerte sur la consommation de protéines Développer sa musculature, brûler les graisses... L'Anses alerte sur les risques liés à la consommation de compléments alimentaires enrichis en protéines chez les sportifs. Deux décès ont déjà été recensés.
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RFI Musique 1 an Ces artistes à l'esprit sportif : Santrinos Raphaël, l'attrait des haltères [4/4] Santrinos Raphaël a su trouver avec brio l'équilibre parfait entre le développement physique et la production artistique à travers la musculation. Adepte des salles de gymnastique, il a découvert l'haltérophilie, le body-building. Même si le Togo n'a pas de représentants dans cette discipline aux...
![Ces artistes à l'esprit sportif : Santrinos Raphaël, l'attrait des haltères [4/4]](http://images.niooz.fr/safe_image.php?width=332&i=/cache/mediaid/5/0/6/4/0/1/50640136.png)
